Slnečné lúče dajú zabrať nielen vašej pokožke, ale aj vlasom. UV žiarenie totiž preniká cez vlas až ku korienkom a narúša ich štruktúru. Chrániť sa môžete štýlovým klobúčikom alebo použiť špeciálne prípravky na vlasy zo širokej ponuky na trhu. Vybrali sme pre vás niekoľko tipov, vďaka ktorým si môžete svoje vlasy ošetriť aj doma z ingrediencií, ktoré máte v chladničke.
Medovo-jogurtová maska
Jogurt vlasy vyživuje a hydratuje, obsahuje bielkoviny, vápnik, antioxidanty a rôzne vitamíny. Táto maska je vhodná najmä pre vlasy, ktoré sa ľahko mastia.
Na prípravu budete potrebovať len tri ingrediencie:
- 1 jogurt,
- 1 čajová lyžička jablkového octu,
- 1 čajová lyžička medu.
Zmiešajte jogurt s octom a medom, natrite na hlavu ku korienkom a postupte naneste na zvyšok vlasov, nechajte 15 minút odstáť a následne umyte teplou vodou a šampónom, aby ste odstránili aj posledné zvyšky jogurtu.
Avokádová maska vašim vlasom dodá potrebné živiny.
Avokádová maska
Sú vaše vlasy suché a bez života? Vyskúšajte masku z avokáda. Vlasy vyživí a hydratuje, navyše zmierni aj svrbenie pokožky na hlave. Prichystajte si tieto ingrediencie:
- 1 malé avokádo,
- 1 lyžica olivového oleja,
- 4 lyžice mlieka.
Roztlačte avokádo vidličkou, až kým nebude úplne bez hrudiek. Zmiešajte avokádo s mliekom a olejom. Následne naneste masku na vlasy od korienkov dole ku končekom, zakryte vlasy igelitom alebo plastovou čiapkou a nechajte pôsobiť 15 minút. Vlasy opláchnite teplou vodou a prstami očistite zvyšné avokádo z vlasov.
Banánová maska
Banány obsahujú veľké množstvo draslíka, vitamíny A, C, E a tiež antioxidanty. Banány pomáhajú kontrolovať množstvo oleja vo vlasoch. Banánová maska vlasy vyživuje, udržuje ich elastické a chráni pred rozštiepením končekov.
Na prípravu masky potrebujete tieto ingrediencie:
- 1 banán,
- 1 čajová lyžička kokosového oleja,
- 1 čajová lyžička olivového oleja,
- 1 lyžiča medu.
Rozmixujte banány dohladka a pridajte ďalšie ingrediencie. Masku naneste na vlasy od korienkov ku končekom a nechajte pôsobiť minimálne 5 minút. Umyte si vlasy teplou vodou, následne vyčeste aj posledné zvyšky banánu, ešte raz umyte a nechajte vlasy prirodzene vysušiť. Šampón používať nemusíte.
Banánová vlasky chráni vaše vlasy pred rozštiepením končekov.
Vajíčková maska
Vajcia sú plné bielkovín a obsahujú vitamíny A, B a D. Vajíčková maska posilňuje korienky, podporuje rast vlasov, vyživuje ich a hydratuje. Či už máte mastné alebo suché vlasy, po vajíčkovej maske budú vaše vlasy krásne a žiarivé.
Na prípravu vám stačia len tieto ingrediencie:
- 1 vajce,
- 250 ml mlieka,
- šťava z jedného cintróna,
- 2 – 6 čajových lyžičiek olivového oleja.
Najskôr si oddeľte žĺtko od bielka, ak máte mastné vlasy, použite na masku bielok, naopak, ak máte suché vlasy, použite žĺtok. Pre normálne vlasy môžete do masky použiť celé vajíčko. Zmiešajte vajíčko, mlieko, olivový olej a šťavu z citróna. Masku naneste na vlasy a nechajte pôsobiť aspoň 15 minút, použite plastovú čiapku na vlasy alebo igelit. Masku z vlasov odstránite vlažnou až studenou vodou. Umyte si vlasy aj šampónom.
Zásady ochrany vlasov počas leta
- vlasy si zakrývajte štýlovými šatkami alebo klobúčikom,
- podľa možností používajte prípravok na vlasy s UV ochranou, ktorý ochráni samotné vlasy aj pokožku hlavy,
- vlasy si umývajte vo vlažnej vode, horúca voda vlasy vysušuje,
- používajte kondicionéry alebo balzamy, ako aj šetrné šampóny na časté používanie,
- vlasy si rozčesávajte až vtedy, keď sú vysušené,
- rozčesávajte vlasy postupne a odspodu, najskôr rozčešte konce a potom choďte vyššie,
- používajte hrebeň miesto kefy,
- raz za čas si nakvapkajte esenciálny olej na hrebeň a rozčešte si vlasy, krásne ich rozvoniate aj vyživíte.